De plus en plus de recherches mettent en évidence le rôle de l'horloge interne de notre corps, connue sous le nom de rythme circadien.
Cela peut affecter tout, du développement de la démence à la prise de poids en passant par la promotion de la croissance des tumeurs cancéreuses.
Maintenant, les scientifiques commencent à démontrer comment un jour nous pouvons vérifier l'heure de cette horloge biologique avec un simple test sanguin, et une équipe de l'Université du Colorado (CU) à Boulder a mis au point une nouvelle méthode qui s'est avérée très précis parallèlement à l'approche de l'étalon-or actuelle.
La raison pour laquelle nous nous endormons la nuit et nous nous réveillons naturellement le matin est due à l'horloge maîtresse centrale du cerveau, qui régule les cycles de 24 heures dans toutes les cellules du corps. Cependant, ce rythme circadien diffère d'une personne à l'autre, c'est pourquoi certaines personnes sont des oiseaux de nuit et d'autres se lèvent tôt, certaines apprécient les siestes.
La recherche commence à lier les rythmes circadiens à une gamme d'effets sur la santé. Il s'agit notamment de la façon dont les perturbations peuvent augmenter le risque de maladie d'Alzheimer et de croissance tumorale, ainsi que des études qui montrent comment donner certains médicaments anticancéreux le matin peut être plus efficace, ou comment manger des protéines au petit-déjeuner plutôt que plus tard dans la journée peut conduire pour une meilleure croissance musculaire.
On espère que ces découvertes pourraient ouvrir la voie à une nouvelle ère de médecine personnalisée, dans laquelle les régimes de traitement et de bien-être sont mieux adaptés à tous.
« Si nous pouvons comprendre les heures quotidiennes de chaque personne, nous pouvons potentiellement lui attribuer le moment optimal de la journée pour manger, faire de l'exercice ou prendre des médicaments », explique l'auteur principal de l'étude, Christopher Depner. "En termes de médecine personnalisée, cela pourrait être révolutionnaire."
Dans l'état actuel des choses, l'étalon-or pour mesurer l'horloge interne du corps est connu sous le nom d'indice de mélatonine en faible luminosité. Pour ce faire, les sujets restent dans un espace sombre et donnent toutes les heures des échantillons de sang et de salive pour mesurer l'hormone mélatonine, qui signale au corps quand il est temps de dormir et de se réveiller.
« Si nous voulons pouvoir enregistrer l'heure du rythme circadien d'une personne, nous devons savoir quelle heure il est », explique Christopher Depner. "Pour le moment, nous n'avons pas de moyen facile de le faire."
Les scientifiques espèrent développer des moyens plus pratiques de lire l'horloge biologique d'un patient qui pourraient être intégrés dans les soins quotidiens, et les tests sanguins deviennent une solution prometteuse, tout comme ils sont utilisés pour vérifier le taux de cholestérol, par exemple.
Les chercheurs ont avancé dans ce domaine en utilisant des échantillons de sang pour mesurer l'activité des gènes qui aident à réguler le rythme circadien ou à mesurer des protéines spécifiques, mais l'équipe de CU Boulder a adopté une approche différente appelée métabolomique.
Pour leur étude, les chercheurs ont recruté 16 volontaires qui ont passé 14 jours dans un laboratoire du sommeil et ont effectué des tests sanguins toutes les heures pour évaluer la mélatonine.
Dans le même temps, les chercheurs ont évalué le niveau de 4 000 métabolites différents dans leur sang, notamment des acides aminés, des vitamines et des acides gras. Un algorithme d'apprentissage automatique a ensuite été utilisé pour déterminer les ensembles de ces métabolites associés aux différentes phases de l'horloge circadienne.
En utilisant cette empreinte moléculaire pour prédire la phase circadienne à partir d'un échantillon, l'équipe l'a trouvée étonnamment précise.
Les scientifiques ont pu améliorer la technique de sorte que seuls 65 métabolites ont dû être recherchés, mais ils disent qu'il devra être encore affiné pour rendre la technologie commercialement viable.
De plus, d'autres problèmes doivent être résolus avant que la technologie ne sorte du laboratoire, comme le fait qu'elle était beaucoup plus précise lorsque les sujets étaient bien reposés et n'avaient pas mangé récemment. Néanmoins, les chercheurs sont ravis des premiers résultats prometteurs.
Nous sommes aux tout premiers stades du développement de ces biomarqueurs du rythme circadien, mais cette étude prometteuse montre que c'est possible, explique Christopher Depner. Il s'agit d'un pas en avant important dans le développement de la médecine circadienne - pour fournir le bon traitement à la bonne personne au bon moment de la journée.
L'étude a été publiée dans le Journal of Biological Rhythms.
2021-07-29 19:19:46
Auteur: Vitalii Babkin